SMILE RING

喉が割と荒れている模様です。

というか、息が詰まりやすくなりました。
小声で喋る時とかに。
複式とかで喋らないと喉が全然開かないっていう。

この喉の奥の方がイガイガした感じが嫌ですね。
鼻うがいとか出来れば変わってくるのでしょうけど。
怖くてできないのです。

何か耳に入りそう。

耳と鼻って繋がってるので、割とないとも言えないじゃないですか・・・。



ついつい遅くまで起きてしまいますが。
次の日酷いですね。
眠気が。

それが今日ですよ。

兎角眠かった・・・。

やはり睡眠時間はそれなりにちゃんと取らねばなりませんね。
特に私はどうも眠りの質がよろしくないようなので。

思うに。
体の凝り（特に肩）を除けばもっとぐっすり眠れるのではないだろうか。


先日ラジオを聴いていますと。
チタン商品を取り扱っているお店の紹介がありまして。
チタンに興味が湧いて来ました。
オススメとして紹介されていたチタンのマットレスが欲しいです。

ただ、値段は言ってなかったけども、高いのでしょうね・・・。

ところで、チタンと聞いて真っ先に思い浮かぶのがチョコボでして。
そこから連想されるのは兎に角「軽い」ということ。
あと、「チタニウム」という物質名。
原子か？
そもそも実在するのか？

ちょっと後でアマゾンでも覗いてみましょう。


最近。
持って行っているコーヒーが美味しくないです。
豆が私に合わないのかな・・・。

というか、挽きを買っているので。
そもそもそんなに鮮度が保てないのですけれども。
元々の鮮度を保てるのは、豆は1週間、挽いたら2、3日ですからね。

豆は放おっておけば酸化していくわけで。
それで味が酸っぱくなっていくのですよね。

元々酸味の強い豆もありますが、私はコーヒーの酸味は苦手でして。

私がよく行くお店では特に指定なし（ペーパーフィルター用）で挽いて頂くと、
中細挽きくらいになるのです（恐らく7番くらい）。

当然細かくするほど酸化は早くなるわけで。
味の劣化も早いわけです。

苦味の強い豆であればそれでもそこまで顕著には現れないのかな、とは思いますが。
私はマイルドな類が好きでして。
酸化すると味の変化が超分かるのです。

あと、色々買って試しているのですけど、
私が一度美味しいと思った豆があったのです。
それがどれだったか分からなくなってしまいまして。
次はそれにしようと思っているのですが・・・。

また。
挽き加減を変えてもらいます。
中挽きにしてもらいます。

私が使っているドリッパーはメッシュ式なのですけど。
取説に「中挽きにした豆を」と書いていました。（ちゃんと読んでなかった）
道理で粉（細かい豆）がよく入るわけですよ。

これで少しだけ酸化の進行を遅くさせるという狙いもあります。
まぁ、然して変わったものでもないのでしょうけど。


余りに眠かったので、帰ってきてすぐに仮眠を取りました。
先日もしたのですけど、割と良いですね。
また、普通に睡眠時間も設けます。


今日はここまで。


ではではー。